Uczniowie realizowali kolejne działanie programu „Trzymaj formę”, które było związane ze zbliżającymi się Świętami Bożego Narodzenia. Tradycyjnie w Polsce w czasie Wigilii zjada się ryby słodko i słonowodne. Uczniowie wyszukiwali informacji na temat tych zwierząt. Okazało się, że należy je spożywać nie tylko „od święta”, bo zawierają bardzo wiele korzystnych dla zdrowia człowieka substancji. Są to przede wszystkim: witaminy A, B, D, E, minerały: jod, selen, magnez, żelazo. Są źródłem białka oraz kwasów omega – 3.  Spożywanie ryb bardzo ułatwia odchudzanie i dbanie o właściwą wagę, gdyż są niskokaloryczne, łatwostrawne, regulują hormony związane z apetytem. Przeciwdziałają wielu chorobom: udarom, zawałom serca, arytmii. Uczniowie sporządzili plakat, aby wszyscy uczniowie mogli zapoznać się z tą wiedzą i zastosować ją w życiu.